Peki hangi belirti hangi hastalığa iÅŸaret ediyor?California Üniversitesi'nde yapılan araÅŸtırmaya göre, parmaklarınız saÄŸlığınız hakkında çok ÅŸey söylüyor. Ä°ÅŸte belli baÅŸlı belirtiler ve hastalıklar:

1. ÅžiÅŸ parmaklar: Tuzlu atıştırmalıklar ÅŸiÅŸmeye neden olabilir. Parmaklardaki ÅŸiÅŸlikler, hipotiroidizmi (tiroid bezinin az çalışması) gösterebilir. Tiroid problemleri de metabolizmanızın düÅŸmesine, kilo alımına ve su birikmesine yol açabilir. Tedavi edilmeyen hipotiroidizm yorgunluÄŸa, hatta kalp yetmezliÄŸine yol açabiliyor. Tiroidinizin düÅŸük olduÄŸunu gösteren basit bir kan testi sayesinde doktor tarafından önerilen sentetik hormon hapları, hormonlarınızın (parmaklarınızın) normale dönmesine yardım edecektir.

2. Kırmızı avuç içleri: Kaşınan ve yanan avuç içleri egzamayı iÅŸaret edebilir. Ya da bu kırmızılıklar nikele, ürünlerdeki ya da antibiyotiklerdeki kimyasallara karşı alerjinin de göstergesi olabilir. Ancak hamilelik boyunca kan akışı tüm vücutta artar ve hamile kadınların yarısından fazlasında geçici kızarıklıklar oluÅŸuyor.

3. UyuÅŸmuÅŸ, karıncalanmış mor parmaklar: Morarmış parmaklar Raynaud hastalığının habercisi olabilir. Bu hastalık insanların yüzde 5 ile 10'u arasında geçici kan damarı spazmı nedeniyle parmaklara giden kan akışının parmaklara doÄŸru daralmasıdır. Hastalık kadınlarda daha yaygındır ve tipik olarak düÅŸük sıcaklık veya stres hastalığı tetikler. Hastalık kroniktir, fakat hissizlik 1 saatten fazla sürmüyorsa, acil servise gitmenize gerek yok.

4. Rengi bozulmuÅŸ tırnaklar: Bu tür tırnaklar mantar nedeniyle bu hale gelebiliyor. Ya da ÅŸeker hastalığının belirtisi olabiliyor. Åžeker hastalarının bağışıklığı ve damar sistemi zarar görmüÅŸtür.

5. Kısa iÅŸaret parmağı: Ä°ÅŸaret parmağı yüzük parmağından daha küçük olan kadınlar kemik erimesi ve Polikistik over sendromu riskini artırıyor. Parmak uzunluÄŸuna bakmaksızın kilonuzu kontrol altında tutarsanız, eklemlerinizi, kalbinizi, korursunuz. Bu nedenle Vücut kütle indeksinizi 18,5 ile 25 arasında tutmaya çalışın.