Mersin Sanayici ve Ä°ÅŸadamları DerneÄŸi (MESÄ°AD) ile Pirireis Lions Kulübü tarafından ortaklaÅŸa organize edilen 'DüÅŸünce ve Duygu Yönetimi' konulu panele yoÄŸun ilgi gösterildi. MESÄ°AD Erhan Deniz Konferans Salonu'nda gerçekleÅŸtirilen oturumaysa MEÜ MYO ÖÄŸretim Üyesi Prof. Dr. AyÅŸe Özcan konuÅŸmacı olarak katıldı. Ä°nsan düÅŸüncesinin, duygularını olumlu ya da olumsuz etkilediÄŸini vurgulayarak, yaÅŸanan olaylara yönelik olarak verilen anlamın akılcı ve gerçekçi olup olmadığı sorusunu gündeme getirdi.
Duyguları olumsuzluÄŸa sürükleyen düÅŸünce hatalarıyla ilgili olarak açıklamalarda da bulunan Özcan, bu hataları da ÅŸöyle sıraladı:
"Keyfi çıkarsama, seçici soyutlama, Aşırı genelleme, Olumluyu yok sayarak durumu aşırı büyütme veya küçültme, 'ya hep ya hiç' diyen ikili düÅŸünce, kiÅŸiselleÅŸtirme, felaketleÅŸtirme, zorunluluk ifadeleri, duygudan sonuca ulaÅŸma olan önyargıyla zihin okuma, etiketleme."
Ä°nsanın kendini tanımasının ve duygularıyla yüzleÅŸmenin önemli olduÄŸunu vurgulayan AyÅŸe Özcan, insanların çoÄŸunlukla kendisiyle yüzleÅŸmekten kaçındığına, kendinden kaçan kiÅŸinin insanlardan da kaçtığına dikkat çekti. Prof. Dr. Özcan, "Bir kiÅŸi, bir durum karşısında çok farklı duygulara kapılabilir. Her duygu, içinden geçen yeni bir düÅŸüncenin ürünüdür. Olumlu düÅŸünce geçerse olumlu duygu, olumsuz düÅŸünce geçerse olumsuz duygular baskın olur" dedi.

Ä°ha